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不想加速肾衰竭,饮食坚持做到这8点!远离肾透析,肾好更健康!

时间:2019-08-18

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肾衰竭患者应该在饮食结构方面做得很好。肾功能衰竭患者应少吃含有高草酸含量的食物。芹菜芹菜中含有的食物含有特别高的草酸,尤其是动物内脏和海鲜。当你吃含酸量高的食物时,你应该注意什么时候?

调整饮食以减少含有草酸和磷酸盐的食物的摄入量。草酸含量较高的蔬菜包括菠菜,甜菜,芹菜,韭菜,青椒,茄子和豆类。水果是蓝莓,李子,橙子,无花果等。肉类主要是动物内脏和海鲜。

经常喝可可巧克力的啤酒,茶,咖啡,牛奶。在肾结石的急性发作期间不要吃这些食物。康复后最好吃这些食物。长期健康的饮食习惯有助于降低肾结石的复发率。

摄入大量含有高痰的食物会导致痰液转化为体内的尿酸。增加尿酸会影响身体的新陈代谢。此外,尿酸还会增加草酸高的结石,而尿酸本身很容易形成尿酸盐结石。

含有高粱的食物包括动物内脏,如猪肝,猪肾,肺等。海鲜包括凤尾鱼,沙丁鱼,秋刀鱼,章鱼,蛤,牡蛎,虾和通常用肉炖的肉汤。更高,因为肼可溶于水,在鞣制过程中大量的油和蟑螂将留在汤中。

摄取过多的“三高”食物会导致营养过剩,从而导致高血脂和高血糖,增加肾脏负担,甚至长期损害肾脏功能。对于肾结石患者,排出结石并不容易,长期结石累积只会对肾功能产生更大的影响。

肾结石患者应改善饮食,增加水果和蔬菜的摄入量,减少肉类的摄入量。蔬菜、水果不仅含有大量水分,还含有纤维素和维生素,有利于促进消化吸收,减少肠道食物积累,加速肾脏代谢,减少肾结石的发生。

多喝水会稀释尿液,钙离子和草酸的浓度会降低,不会形成草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量可以减少86%的肾结石发生率。正常肾结石患者应注意饮水量,不要等到口渴才喝水,而是平均每次。每天至少2000毫升的水适合保证新陈代谢和足够的尿量,有利于预防和治疗肾结石。

草酸可以腐蚀体内的一些钙,形成草酸钙。因此,对于肾结石,会导致缺钙。可以通过检查钙含量来适当补充钙,以避免营养不良。研究表明,适当摄入钙可降低肾结石的发生率和复发率,大量摄入糖不利于肾结石的预防和治疗。

通过向我们介绍了解衰竭患者的饮食需要注意,尤其是那些多次失败的患者应合理调整饮食结构,平时多吃水果和蔬菜,减少肉类的摄入量,特别是低草酸。蔬菜和水果,多喝水对肾脏有好处。

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